Q. 멜라토닌은 처방이 필요한 불면증 약인가요?

국내에서 허가된 서방형 멜라토닌은 의사 처방이 필요한 전문의약품이에요. 허가 범위도 55세 이상 불면증 환자의 단기 치료로 정해져 있어요.

식품의약품안전처 의약품안전나라의 서방형 멜라토닌 2mg 허가정보에 따르면 효능효과는 ‘수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료’예요. 하루 1회 식사 후 취침 1~2시간 전에 먹고, 13주까지 투여할 수 있어요.

• 55세 미만은 허가된 효능효과에 해당하지 않아요.
• 천천히 녹아 나오는 서방형이라 씹거나 부수지 않고 통째로 삼켜요.
• 신장 기능이 떨어진 사람은 신중히 투여해야 하는 대상이에요.

다른 사람이 처방받은 약이나 성분이 확인되지 않은 제품을 임의로 먹지 말고, 복용 중인 약이 있다면 의사, 약사와 먼저 상담하세요. 불면증은 약보다 수면 습관 교정과 인지행동치료가 먼저 권고되며, 수면제는 처방에 따라 짧은 기간만 쓰는 것이 원칙이에요.

더 자세한 내용은 불면증 백과에서 확인할 수 있어요.

출처: 식품의약품안전처 의약품안전나라 서방형 멜라토닌 2mg 허가정보, 대한수면학회 불면증인지행동치료, 대한수면학회 불면증